網(wǎng)球四種打發(fā)戰(zhàn)術(shù)技巧

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網(wǎng)球是一種休閑的體育運動，如今喜歡打網(wǎng)球的人越來越多了。但是如果要學(xué)好怎么打網(wǎng)球，還是需要下些工夫的。四種網(wǎng)球的打法是怎樣的呢？下面跟著小編一起來看看網(wǎng)球的四種打法戰(zhàn)術(shù)技巧。

因為網(wǎng)球被列為休閑體育運動，因此選擇打網(wǎng)球的市民已經(jīng)超過了乒乓球運動。很多時候網(wǎng)球運動并沒有受到場地的限制，因此受到了很多朋友的喜愛。但如何學(xué)好網(wǎng)球打發(fā)四種戰(zhàn)術(shù)技巧方法，那就要下些功夫了。

發(fā)球不受對方干擾，只要在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，發(fā)球者可以隨心所欲地以任何方式發(fā)到對方接球區(qū)的任何一點。采用變化多端的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)，常常能起到先發(fā)制人、取得主動的作用。因此，發(fā)球在比賽中占有重要地位。

在采用發(fā)球戰(zhàn)術(shù)時，眼睛不要只看自己的球和球拍，應(yīng)用余光注視對方的情況，找出薄弱環(huán)節(jié)。發(fā)各種球的準(zhǔn)備姿勢和動作要注意一致性，給對方的判斷帶來困難，處于消極等待的狀態(tài)。發(fā)球后應(yīng)立即把球拍舉至胸前，根據(jù)情況調(diào)整自己的位置，兩腳開立，身體重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛緊盯對方，觀察對方的任何變化，積極準(zhǔn)備還擊。

（1）發(fā)后場高遠(yuǎn)球

這是單打中常用的發(fā)球，要求把球發(fā)到對方端線處，迫使對方后退還擊，給對方進(jìn)攻制造難度。發(fā)高遠(yuǎn)球雖然弧線高，飛行時間長，但由于離網(wǎng)距離遠(yuǎn)，球從高處垂直下落，后場進(jìn)攻技術(shù)差的對手較難下壓進(jìn)攻。把球發(fā)到對方左、右發(fā)球區(qū)的底線外角處，能調(diào)動對方至底線邊角，便于下一拍打?qū)Ψ綄蔷W(wǎng)前，拉開對方的站位。

特別是左場區(qū)的底線外角位是對方反手區(qū)，更是主要攻擊的目標(biāo)。但發(fā)右場區(qū)的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的后場反手區(qū)。如把球發(fā)到對方接發(fā)球區(qū)底線的左、右半?yún)^(qū)的內(nèi)角位，能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。

（2）發(fā)平高球

發(fā)平高球，球的飛行弧線較低，但對方仍然必須退到后場才能還擊。由于球的飛行速度快，對方?jīng)]有充裕的時間考慮對策，回球質(zhì)量會受到一定的影響。對于球隊飛行弧線的控制，應(yīng)看對方站位的前后和人的高矮及彈跳能力而定，以恰好不給對方半途攔截機(jī)會為宜。落點的選擇基本與發(fā)高遠(yuǎn)球相同。

（3）發(fā)平快球

發(fā)平快球（或者平高球）和網(wǎng)前球配合，爭取創(chuàng)造第三拍的.主動進(jìn)攻機(jī)會，著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)。發(fā)平快球?qū)儆谶M(jìn)攻發(fā)球，球速很快，著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)。發(fā)平快球?qū)儆谶M(jìn)攻性發(fā)球，球速很快，作為突襲手段如運用得當(dāng)，往往能取得主動。

但當(dāng)接球方有所準(zhǔn)備時，也能半途攔截，以快制快，發(fā)球方反會處于被動。發(fā)平快球時球的落點一般應(yīng)在對方反手區(qū)，或直接對準(zhǔn)接發(fā)球的身體，使對手措手不及。

（4）發(fā)網(wǎng)前球

發(fā)網(wǎng)前球能減少對方把球往下壓的機(jī)會，發(fā)球后立即進(jìn)入互相搶攻的橘。把球發(fā)到前發(fā)球內(nèi)角，球飛行的路線較短，容易封住對方攻擊自己后場的角度。發(fā)球到前發(fā)球線外角位能起到調(diào)離對方中心為止的作用。特別是在右場區(qū)發(fā)前發(fā)球線外角位，能使對方反手區(qū)出現(xiàn)大片空檔。

但對方也能以直線推平球攻擊發(fā)球者的后場反手。如果預(yù)先提防，可用頭頂球還擊。發(fā)網(wǎng)前球也可以發(fā)對方的追身球，造成對方被動。最好發(fā)網(wǎng)前球時配合發(fā)底線球才能有較好的效果。

以上四種網(wǎng)球打法戰(zhàn)術(shù)技巧，目前練習(xí)的朋友也越來越多了起來，尤其是初學(xué)者朋友，他們都想著自己的網(wǎng)球技術(shù)可以盡快地得到提高。即使你的網(wǎng)球技術(shù)已進(jìn)入正式學(xué)員階段，也可以加強(qiáng)這四種網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)，因為他無論何時都適用。

拓展閱讀：打網(wǎng)球動作與技巧

接發(fā)球

接發(fā)球選手得分的捷徑是接發(fā)球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率，首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時發(fā)現(xiàn)投手的破綻極為有利一樣，接發(fā)球搶攻重要的是看出發(fā)球人的破綻。具體步驟如下：

1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。

2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉(zhuǎn)身，此時只考慮轉(zhuǎn)身。

3、擊球瞬間，緊握球拍，使其不發(fā)生顫動。

4、最后的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍，之后自然返回。

3：我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認(rèn)識到截球?qū)τ谒俣容^快的發(fā)球的重要性。注意轉(zhuǎn)身擊回球。不用特意大幅度收身，基本上只要運用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。

急截球技巧

現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流，其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。

急截球與其說是截?fù)羟?，不如認(rèn)為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。

正手急截球

1、當(dāng)對方球飛來時，迅速上前。

2、在自己最能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了

3、隨球動作幅度要大，并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。

反手急截球

1、反手擊球時，大多數(shù)球員都采用兩手握拍法。

2、將拍頭與球平行。為了成功截球，在擊球瞬間要用盡全身力量。

3、與制勝球同樣要領(lǐng)，為了不使手腕扭傷，接著用腕部動作隨揮。

雖說球是以較高的高度飛過來，但也沒必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打，這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來打。

上旋高球技巧

所謂上旋高球是指利用拉帶球技術(shù)使對方錯過上網(wǎng)的時機(jī)。因為是攻擊性的擊球，所以上旋高球和普通的高球不同，沒有必要把軌跡設(shè)想得太高。

1、邊估計對方截?fù)羟虻奈恢眠吺丈怼?/p>

2、將球稍微拉帶一會兒，使對方錯過上網(wǎng)時機(jī)。

3、直接從下往上用腕部動作，將隨球動作揮高，即能加上強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

從下往上迅速有力的擦球這一腕部動作，是成功擊球的重點。收身動作和普通的反彈球一樣。擊球前，將拍頭向下，從下向上擦開。不必打得太高，只要能大概使球經(jīng)過對方時高過球拍兩三個拍子就行了。注意隨球動作揮至頭的右側(cè)，這也是一流職業(yè)選手的技巧。

斜角球技巧

以一定的角度將球擊至對角發(fā)球區(qū)叫打斜角球。

這種球需要柔韌的腕部動作，對善打上旋球的球員，不論是打超身球還是在底線連續(xù)對攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。

1、邊盯住對方的動作，邊進(jìn)入擊球處。

2、邊確認(rèn)對方的位置邊收身，使斜角球能打在對方空當(dāng)處。

3、從下部探起拍頭，打出旋轉(zhuǎn)球。

4、即使是打短球，也應(yīng)該徑直繼續(xù)揮拍，以避免扭傷腕部。

打斜角球應(yīng)注意的是這種球需要速度，所以在經(jīng)過網(wǎng)時球應(yīng)比網(wǎng)高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應(yīng)比網(wǎng)高50厘米以上，這是因為這樣的球比擦網(wǎng)球更能落到有角度的地方。

近網(wǎng)低球技巧

這是粘土球場上常用的擊球方法。特別適用于對手前后移動速度不太快，以及女子比賽。注意姿勢不可擺過頭，否則會被對方識破。

1、要領(lǐng)同前進(jìn)擊球，擺好不讓對方識破的姿勢

2、擊球時要充分放松，注意不要因為緊張而導(dǎo)致感覺錯誤。

3、在削球的基礎(chǔ)上加上上旋，加快回球的旋轉(zhuǎn)。