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12歲男孩子身高多少正常

2022-10-14   

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12歲男孩身高的正常范圍值在144.7-159.3cm之間，平均身高為151.9cm；體重方面，正常范圍值在34.68-52.12kg之間，平均體重為42.49kg。這個年齡段的男孩在飲食方面要多注重優(yōu)質(zhì)*白的攝入，可以多吃牛奶、**、魚肉、牛肉以及綠葉菜、水果，平時多參加戶外運動，多打籃球、踢足球、游泳等，都是很好的項目，能夠有效促進孩子健**發(fā)育。

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