孕早期的注意事項(xiàng)

(資料圖片)

1、禁止做腹部x線檢查

早孕階段尤其是懷孕15-56天時(shí)，胚胎的器官正處于高度分化形成中。一旦接受x射線特別是腹部，極易發(fā)生胚胎畸形，發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此，在懷孕頭2個(gè)月絕對(duì)禁止x射線照射。除此之外，孕期常規(guī)的肺部透視可以推遲到懷孕4個(gè)月后，x射線骨盆測(cè)量在孕早期也應(yīng)盡量避免，最好安排在妊娠36周左右。

2、洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會(huì)使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時(shí)間太長(zhǎng)，容易身體過(guò)于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時(shí)間過(guò)久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。

3、不涂抹香味濃烈的香水

香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，引起過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢，還會(huì)引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期最好避免使用這樣的香水。

4、孕吐劇烈要及早就醫(yī)

少數(shù)孕婦在懷孕早期反應(yīng)特別強(qiáng)烈，惡心嘔吐以致完全不能進(jìn)食。這時(shí)，應(yīng)該及早去醫(yī)院就醫(yī)，通常需要住院治療。否則，不僅使自己的健康受到很大影響，還會(huì)由于身體缺乏營(yíng)養(yǎng)、脫水而給胎兒的發(fā)育帶來(lái)嚴(yán)重后果。

提示：孕吐期間安排好飲食

少數(shù)孕婦在懷孕早期反應(yīng)特別強(qiáng)烈，惡心嘔吐以致完全不能進(jìn)食。這時(shí)，應(yīng)該及早去醫(yī)院就醫(yī)，通常需要住院治療。否則，不僅使自己的健康受到很大影響，還會(huì)由于身體缺乏營(yíng)養(yǎng)、脫水而給胎兒的發(fā)育帶來(lái)嚴(yán)重后果。

5、別熬得太晚才去睡覺(jué)

如果夜半時(shí)才入睡，容易使體內(nèi)的生物鐘節(jié)律被打亂，導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌減少，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至生長(zhǎng)發(fā)育停滯。同時(shí)，孕婦也容易出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應(yīng)更為加重。

6、最好別戴隱形眼鏡

懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變，孕婦的角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少，黏液成分增加，容易引發(fā)眼睛出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適，還會(huì)因眼膜小動(dòng)脈攣縮而引發(fā)結(jié)膜炎。因此，戴隱形眼鏡不適感會(huì)比孕前增大，最好戴框架眼鏡。

孕早期的注意事項(xiàng) [篇2]

（1） 早孕頭三個(gè)月不建議同房，這個(gè)可能造成流產(chǎn)。

（2）第二個(gè)是吃藥方面的問(wèn)題，不要自己盲目地去吃一些藥物，如果有異常病情的情況下一定要到醫(yī)院做檢查，診斷清楚了，根據(jù)診斷來(lái)治療。

并不是說(shuō)在懷孕的時(shí)候所有藥都不能吃，但是一定要在醫(yī)生的醫(yī)囑下吃藥用藥，而且在內(nèi)科或者外科去看病的時(shí)候一定要先告知醫(yī)生你是孕婦你懷孕了，這樣才會(huì)注意到用藥方面的`問(wèn)題。

有些人的早孕反應(yīng)像體溫稍微高一些，有輕微的頭痛，很像感冒初期的癥狀。咱們現(xiàn)在也是要注意這個(gè)問(wèn)題，不要覺(jué)得自己有一點(diǎn)像感冒了就趕緊把感冒藥吃，一定想想自己是不是有懷孕的可能。一旦吃了一些藥又發(fā)現(xiàn)懷孕了，這樣非常被動(dòng)，不好做決定。還要注意休息注意營(yíng)養(yǎng)，不要去遠(yuǎn)行，不要去人多擁擠的地方，容易感染一些疾病。如果自己覺(jué)得肚子痛、腹痛或者陰-道出血這些情況，及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，另外口服葉酸，注意葉酸的補(bǔ)充。

早孕反應(yīng)的表現(xiàn)有很多種，并不是每個(gè)人都有早孕反應(yīng)，50%的人是有早孕反應(yīng)，50%的人沒(méi)有早孕反應(yīng)，50%有早孕反應(yīng)的人里面表現(xiàn)也不一樣，有人只是有輕微的惡心嘔吐，有些人惡心嘔吐非常厲害不能進(jìn)食不能進(jìn)水，還有的人頭痛低熱。如果有嚴(yán)重的早孕反應(yīng)惡心嘔吐比較厲害不能進(jìn)食，原則上能吃什么就吃什么，能喝什么喝什么，如果一喝就吐那就應(yīng)該去醫(yī)院做一下檢查。有一種妊娠相關(guān)的并發(fā)癥叫做妊娠巨吐，嚴(yán)重的引起身體的電解質(zhì)紊亂甚至休克，出現(xiàn)這種情況的話就要去醫(yī)院做檢查進(jìn)行治療。

（3）懷孕頭三個(gè)月正常情況下-體重應(yīng)該不增或者只長(zhǎng)一斤，這種情況是正常的，懷孕早期胎兒本身并不需要多少營(yíng)養(yǎng)，身體儲(chǔ)備的營(yíng)養(yǎng)完全夠他的發(fā)育。沒(méi)必要一知道自己懷孕了就吃很多的蛋白質(zhì)脂肪或者是碳水化合物，早孕的胎兒并不需要很多這方面的熱量，只要注意自己的維生素正常飲食就可以了。有一種觀點(diǎn)認(rèn)為妊娠反應(yīng)實(shí)際是胎兒的一種自我保護(hù)，相對(duì)于母親來(lái)說(shuō)胎兒就是一個(gè)異物，母親和胎兒有一種免疫反應(yīng)，你不想吃什么東西沒(méi)必要強(qiáng)求吃進(jìn)去。

大家懷孕以后不要特別緊張，把自己當(dāng)成大熊貓，懷孕是一個(gè)生理過(guò)程，只要注意自己的休息、營(yíng)養(yǎng)，以平常的心態(tài)對(duì)待懷孕就可以了。