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喝酒后胃很難受怎么辦

2023-01-24   來源:萬能知識(shí)網(wǎng)

喝酒后胃很難受怎么辦


(資料圖片僅供參考)

喝酒后胃很難受怎么辦?偶爾小酌一下是養(yǎng)生,如果經(jīng)常喝的酩酊大醉,不僅身體難受胃難受,第二天起來還會(huì)有醉酒后遺癥。下面小編為大家介紹如何緩解喝酒后胃很難受,感興趣的朋友們一起來看看吧!

如何緩解喝酒后胃很難受

1、陳皮葛根湯

準(zhǔn)備各30克的陳皮、葛根和甘草。

把這些材料切碎后,加入500毫升左右的清水,然后煎煮15分鐘,放涼后飲用即可。

具體功效:葛根是解酒的良藥,甘草具有解毒的作用,陳皮則可以脾氣止嘔。陳皮葛根湯可以解酒和排毒,兼顧緩解胃部不適。

2、豆蔻良姜湯

準(zhǔn)備各12克的青皮和高良姜,以及15克的草豆蔻。

把這些材料切碎之后,加進(jìn)500毫升左右的清水,然后煎煮15分鐘左右,等到溫涼的時(shí)候就可以飲用了。

具體功效:高良姜具有止吐和解酒的雙重功效,草豆蔻可以緩解腹脹和反胃,青皮和陳皮的作用相似,具有消除脹氣的功效。總的來說,豆蔻良姜湯是一款解酒和緩解胃腸不適的解酒湯。

解除醉酒,最關(guān)鍵的是在于要及時(shí)的解酒排毒。陳皮葛根湯和豆蔻良姜湯,都是解酒的良方。

酒前喝杯酸奶緩解胃痛

酸奶具有養(yǎng)胃和緩解胃部不舒服的情況。與其喝酒后難受,不如做好準(zhǔn)備提前預(yù)防。在喝酒之前,最好是先喝一杯酸奶,這樣可以減少胃壁對(duì)酒精的吸收。在喝酒吃菜的過程中,要多吃肉類、豆類和豆制品,多吃白蘿卜、芹菜、白菜、藕等具有解酒效果的菜。要避免大量的喝酒,這樣也可以有效的緩解喝酒帶來的不適。

夏季喝啤酒要注意什么

1、多喝會(huì)得肥胖病。啤酒熱量較高,經(jīng)常飲用會(huì)使體內(nèi)脂肪堆積,身體發(fā)胖,出現(xiàn)啤酒肚。

2、飯前不要喝冰鎮(zhèn)的。飯前過量喝冰鎮(zhèn)啤酒,易使人體胃腸道溫度驟降,血管迅速收縮,血流量減少,從而造成生理功能失調(diào)。同時(shí),會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂,易誘發(fā)腹痛、腹瀉等。

3、不要和海鮮一起用。海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1,兩者混在一起飲用,便會(huì)在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)作用,使人體血液中的尿酸含量增加,并因失去平衡而不能及時(shí)排出體外,以鈉鹽的`形式沉淀下來,從而形成尿路結(jié)石。

4、喝啤酒不宜采用葷腥油膩和酸甜苦辣的食品,以富含蛋白質(zhì)的油炸食品及其他組織松脆的食品最為適宜。

5、不要和白酒混飲。啤酒是一種低酒精飲料,但含有二氧化碳和大量水分,如與白酒混飲,會(huì)加重酒精在全身的滲透,對(duì)肝、胃、腸和腎等器官產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激,并影響消化酶的產(chǎn)生,使胃酸分泌減少,導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。

6、喝啤酒的溫度應(yīng)控制在12℃至15℃左右,這時(shí)味蕾初打開,正能體會(huì)到啤酒的醇香與爽口,而又不會(huì)太顯苦。

7、啤酒不宜細(xì)飲慢品,應(yīng)該大口快速地喝,建議一口至少要喝到15毫升以上。

8、喝啤酒最好吃些清淡菜肴及水果,如煮咸花生米、糖拌西紅柿、大蒜麻汁拌黃瓜等。

9、飲用啤酒后,不宜立即服用抗生素、降壓鎮(zhèn)靜藥、抗凝劑、降糖藥。

10、超過保存期的啤酒所含的多種酸類極易與蛋白質(zhì)起氧化聚合反應(yīng),使啤酒變渾濁?;蛞蛩|(zhì)差,灌裝時(shí)受微生物污染而發(fā)酵,變粘變餿,飲后極易引起腹瀉等癥狀。

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