學(xué)齡前兒童口腔健康知識
學(xué)齡前兒童的牙齒和口腔正處于生長發(fā)育的重要階段和關(guān)鍵時期,因此,學(xué)齡前兒童口腔保健是口腔保健的重要組成部分,保持和增進口腔健康必須從學(xué)齡前兒童抓起。那么學(xué)齡前兒童口腔健康知識有哪些?下面和小編一起去看看吧!希望對您有幫助哦!
學(xué)齡前兒童口腔健康知識:1、 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
鼓勵兒童多吃纖維性食物,特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養(yǎng)又豐富的食物,這樣既有利于牙齒的自潔作用、不易患齲病,又有利于口腔頜面的生長發(fā)育,促使牙齒排列整齊,增強咀嚼功能。盡量減少糖果、餅干、蛋糕、巧克力等甜食/零食以及可樂、雪碧、果汁等酸甜飲料的食用次數(shù)。養(yǎng)成睡前刷牙后不再吃東西的習(xí)慣。
(資料圖)
學(xué)齡前兒童口腔健康知識:2、 兒童學(xué)習(xí)刷牙,家長幫助
從3-4歲開始,家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡單的“畫圈法”或“豎刷法”刷牙,“畫圈法”要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫圈,每部位反復(fù)畫圈5次以上,牙齒的各個面均應(yīng)刷到。此外,家長還應(yīng)每日幫孩子刷牙1次(最好是晚上),直到上小學(xué),這樣才能保證刷牙的效果。兒童應(yīng)選用適合自己年齡的兒童牙刷。
刷牙歌
小牙刷,手中拿,
我呀張開小嘴巴,
刷左邊,刷右邊,
上下里外都刷刷,
早晨刷,晚上刷,
刷得牙齒沒蛀牙,
張開口,笑一笑,
我的牙齒白花花。
學(xué)齡前兒童口腔健康知識:3、含氟牙膏、局部用氟、窩溝封閉是預(yù)防兒童齲病的好方法
含氟牙膏具有肯定的預(yù)防齲病的作用。學(xué)齡前兒童一般都會漱口,并把口腔內(nèi)的異物吐出,故可用兒童含氟牙膏刷牙,但每次用量為豌豆粒大小,并在家長或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用,以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。另外,可在醫(yī)院和幼兒園接受由專業(yè)人員實施的牙齒局部用氟或窩溝封閉,預(yù)防齲病。
學(xué)齡前兒童口腔健康知識:4、提倡學(xué)齡前兒童每6個月接受一次口腔健康檢查
3-6歲是兒童患齲的高峰期。該階段牙弓開始發(fā)生變化,出現(xiàn)牙間隙,為換牙做準(zhǔn)備,但易造成食物嵌塞,引發(fā)鄰面齲。齲病早期治療時間短、痛苦小、效果好、花費少。所以提倡學(xué)齡前兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。
5學(xué)齡前兒童口腔健康知識:、 乳牙齲病應(yīng)及時治療
齲病影響兒童口腔和全身健康。齲病可以引起孩子牙痛,牙齦、面部腫脹,甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼,雙側(cè)面部發(fā)育不對稱;還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。如果沒有健康的牙齒,孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食,造成偏食等不良飲食習(xí)慣,影響全身正常生長發(fā)育。因此,“乳牙總是要換的,壞了不用治”的看法是錯誤的。發(fā)現(xiàn)齲病應(yīng)及時治療。
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