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小朋友拉丁舞基礎(chǔ)教程

你知道如何學(xué)習(xí)拉丁舞嗎？無(wú)論是從生理、心理或社交的觀點(diǎn)來看，跳拉丁舞是一項(xiàng)高帶氧的最佳運(yùn)動(dòng)之，它不單有趣、最大的好處是它總是與別人一起完成。成千上萬(wàn)的人正享受著拉丁舞帶來的益處。下面就由小編告訴你如何學(xué)習(xí)拉丁舞吧！

恰恰舞最早是模仿企鵝走路的形態(tài)，很具有趣味性。它的舞步基本元素，吸收了很多倫巴舞的元素，它們的腰胯動(dòng)作非常相近，而恰恰由于舞曲節(jié)奏較快，而需要將延伸的動(dòng)作縮短時(shí)間，因此它的重心也比倫巴相對(duì)要高一點(diǎn)點(diǎn)。恰恰舞每個(gè)小節(jié)也是四拍，但需要走5步，在最后一拍即第四拍和第一拍之間，有個(gè)半拍的重音，這樣就形成了一個(gè)恰恰恰的`三個(gè)次重音。不僅每分鐘內(nèi)的節(jié)拍數(shù)比倫巴多，而且舞蹈時(shí)將節(jié)奏多分出了一步，因此恰恰是給人帶來歡快愉悅的舞蹈，不過也給掌握準(zhǔn)節(jié)奏帶來了難度。

因此我們?cè)诖蠖鄶?shù)基本練習(xí)中，將節(jié)拍數(shù)為2-3-4--1或者2-3-恰恰恰，也就是說，以音樂每小節(jié)的第二拍作為一個(gè)步伐的開始。在復(fù)雜的舞步中，前面的兩拍也許需要每拍分為兩個(gè)半拍，也就是需要數(shù)為2--3-恰恰恰、2-3--恰恰恰或者2--3--恰恰恰，或者在連續(xù)的前進(jìn)后退或側(cè)向并合步中，節(jié)奏就變成了恰恰恰-恰恰恰。