西洋參吃了上火還是降火?

中醫(yī)認(rèn)為上火是陰陽(yáng)失衡、內(nèi)火旺盛導(dǎo)致人體出現(xiàn)一些熱性癥狀，而西洋參是涼性的藥物，食用后有生津滋陰、解毒補(bǔ)氣的功效，同時(shí)西洋參食用后還有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞的作用，對(duì)口干舌燥、虛熱、盜汗、虛煩等上火癥狀有較好的改善作用，一定程度上有降火的功效，所以吃西洋參是降火的。

西洋參吃了會(huì)加重濕氣嗎?

吃多了可能會(huì)導(dǎo)致濕氣加重。 中醫(yī)認(rèn)為，濕氣是因?yàn)殚L(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境或者經(jīng)常食用肥甘厚膩的食物導(dǎo)致濕邪進(jìn)入體內(nèi)進(jìn)而導(dǎo)致身體濕氣加重。 而西洋參是涼性的中藥材，適量食用有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用，但是如果食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致寒涼之氣加重，進(jìn)而引起濕氣加重，本身濕氣重的人，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用西洋參，以免服用的量過(guò)多導(dǎo)致濕氣加重。