1、態(tài)度真誠(chéng)、目標(biāo)明確。還款人在和銀行協(xié)商的時(shí)候要保持良好的態(tài)度，向銀行工作人員如實(shí)說(shuō)明自己逾期的原因以及強(qiáng)烈的還款意愿。

2、把握時(shí)間，出現(xiàn)逾期之后一定要盡早跟銀行協(xié)商，最晚不能超過(guò)三個(gè)月；另外還款人也要控制好自己的生活開(kāi)支，避免不必要的消費(fèi)，為自己有還款能力提供保證。

3、借助外力，盡早上岸。借款人發(fā)現(xiàn)逾期后可能會(huì)另外借一些網(wǎng)貸來(lái)還款，這樣就造成了以貸養(yǎng)貸的局面，越陷越深。借款人可以先向家人或朋友尋求幫助，盡快解決眼前的困難。