操作方法

• 01

  首先，就是要學(xué)會倒立。而倒立則是訓(xùn)練自己的手臂力量。對于跳街舞的人來說，手臂力量是跟重要的。

  
• 02

  然后，就是要學(xué)會旋轉(zhuǎn)。跳舞，自己的柔韌度要訓(xùn)練出來，而練旋轉(zhuǎn)，則是鍛煉自己的腰部力量，讓自己在跳的過程中更加的柔軟，這樣，才能跳出更好的狀態(tài)。

  
• 03

  再者，就是隔離，讓自己的身體某部分處于靜止的狀態(tài)。

  
• 04

  還有，動作分格，街舞講究的動感，跟著音樂，有時快，有時又如同定住一般，將舞蹈發(fā)揮到最高境界。

  

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