“節(jié)約蛋白質(zhì)”就是少吃蛋白質(zhì)多攝入碳水化合物。最大限度地把氨基酸用于蛋白質(zhì)合成減少蛋白質(zhì)作
2021-04-26
“節(jié)約蛋白質(zhì)”就是少吃蛋白質(zhì)多攝入碳水化合物。最大限度地把氨基酸用于蛋白質(zhì)合成減少蛋白質(zhì)作為能量消耗在攝取必需氨基酸的同時一定要有足夠的碳水化合物的供應(yīng)即可節(jié)約這部分蛋白使其用于體內(nèi)蛋白質(zhì)的代謝更新。
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