制定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)類(lèi)型、強(qiáng)度、時(shí)間及頻度,要以鍛煉者的運(yùn)動(dòng)目的為依據(jù)
2021-05-08
制定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)類(lèi)型、強(qiáng)度、時(shí)間及頻度，要以鍛煉者的運(yùn)動(dòng)目的為依據(jù)
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