操作方法

• 01

  額頭長痘痘：原因是肝臟上毒素太多，沒有排出來，導(dǎo)致心火和血液循環(huán)出現(xiàn)問題。所以，一定要正常作息，多吃蔬菜水果多喝水。

  
• 02

  鼻頭長痘痘：原因是脾胃不足，胃火過盛，導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)問題。應(yīng)對方法：飲食要有規(guī)律，忌吃生冷、辛辣以及冰凍的食物。若較嚴(yán)重可借助藥物，如:甲硝唑霜、過氧化苯甲酰凝膠用來涂抹鼻部。

  
• 03

  臉頰長痘痘：主要是因為肝有熱毒存在，火氣過大，血液循環(huán)出現(xiàn)問題?？梢远喑砸恍』鸬氖澄?，比如冬瓜、綠豆、絲瓜和苦瓜等。嚴(yán)重的話可以吃一些敗火的藥物。

  
• 04

  下巴長痘痘：主要是因為體內(nèi)激素失調(diào)，周期失衡，內(nèi)分泌失調(diào)。所以，下巴長痘痘一定要進(jìn)行體內(nèi)調(diào)節(jié)，避開生冷食物，多攝入高蛋白物質(zhì)。

  
• 05

  太陽穴長痘痘：主要是因為膽汁分泌不足，無法分解攝入過多的油脂。可以每天喝一杯苦瓜汁，或者多吃一些瓜類的食物，以分解油脂。

  

特別提示

關(guān)于臉上的痘痘，各位痘友一定要找對方法。

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