• 08

  除濕解毒湯
  金銀花15克，滑石塊15克，大豆黃卷12克，白鮮皮15克，生苡米12克，土茯苓12克，連翹12克，丹皮9克，地丁9克，生甘草6克，山梔子6克，木通6克。將上述材料全部置于鍋中，加入適量清水浸泡，然后煎煮至沸騰服用。
• 09

  黃瓜或土豆
  黃瓜或土豆拿來切片，盡量切得?。贿@樣有利于敷臉的效果，也可以緩解痘痘在臉上滋生的惡劣癥狀。在每次做菜或是菜市場(chǎng)買來一些，從中取半截黃瓜或者半個(gè)土豆，洗干凈，切成薄薄的片，能切多薄就切多薄，然后放在臉上。這樣吸收的效果達(dá)到最好，貼半個(gè)小時(shí)左右取下后沖洗干凈就可以了。早晚用溫水洗臉兩次，用手輕輕揉搓面部，清潔皮膚。對(duì)皮膚進(jìn)行必要的日常護(hù)理，也是非常有效的手段。

擺脫“誤區(qū)”告別粉刺

• 01

  錯(cuò)誤1：卸妝油可以去粉刺，勤洗臉就能解決。
  粉刺的形成有許多因素，除了皮膚的表層問題，還有一些是內(nèi)分泌形成的，單純地使用卸裝油或是洗面奶，無法從根本上解決問題。
  tips：做好皮膚的清潔當(dāng)然很重要，但是最重要的還是要維持好皮膚的平衡問題。
• 02

  錯(cuò)誤2：勤敷面膜或去角質(zhì)就可解決粉刺問題。
  毛囊里的油脂和角質(zhì)往往根本是盤根錯(cuò)節(jié)地糾結(jié)在一起，就算油脂能溶出來，或是去除了表面的角質(zhì)，從皮脂腺分泌出來的油脂很快又和毛囊內(nèi)深層的角質(zhì)不可分家，從而使粉刺再度形成!
  tips：請(qǐng)不要以為單純地使用一種方法就能解決頑固的粉刺。
• 03

  錯(cuò)誤3：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。
  有很多人喜歡到美容院或是自己在家中用粉刺棒來擠出臉上的粉刺，但以上的這些方法，只能讓你心情好幾天，因?yàn)檫@些都是暫時(shí)的，沒多久，你就會(huì)在原來地方看見粉刺“復(fù)活”的蹤跡。
  tips：更加恐怖的是，如果你沒有掌握好方法，很可能會(huì)在臉上留下永久的疤痕。
• 04

  錯(cuò)誤4：認(rèn)命吧！粉刺根本就沒辦法解決。
  現(xiàn)代皮膚醫(yī)學(xué)已經(jīng)研發(fā)出較高濃度果酸、維生素A衍生外用藥劑等等藥品來根除粉刺，這些藥品除了能避免毛囊口的死細(xì)胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用于毛囊周圍的結(jié)締組織讓它恢復(fù)彈性，如此才能將擴(kuò)大的毛孔回復(fù)原來的管徑，以利皮脂的排出，阻止新的粉刺生成，也能將它徹底除去。
  tips：只是一般需要六周才看到效果，且須醫(yī)生處方，所以許多人不是不了解(如果沒去就醫(yī))、就是還沒有看到效果就放棄，以為沒辦法解決這惱人的粉刺問題。
• 05

  錯(cuò)誤5： 治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類固醇。
  這是有些美容院為了留住客人的最常用手法。事實(shí)上，治療痘痘的藥除了可能會(huì)有點(diǎn)刺激或是脫皮外，幾乎沒有其他副作用，只要按照醫(yī)生指示即可，而類固醇更是子虛烏有。
  tips：其實(shí)，如果是正規(guī)的藥物完全可以通過查證來證實(shí)。
• 06

  錯(cuò)誤6 ： 粉刺不是青春痘
  粉刺當(dāng)然是青春痘的一部分，而且有研究證明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺極易引發(fā)痘痘的發(fā)生，如果只是想治好痘痘卻不根除粉刺，簡(jiǎn)直是緣木求魚。
  tips：必須雙管齊下才能達(dá)到治療粉刺和痘痘的效果。
• 07

  錯(cuò)誤7：粉刺是正常現(xiàn)象
  粉刺具有極高發(fā)生率，但絕不是正常現(xiàn)象。雖然有88%的人都曾經(jīng)受到過粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發(fā)生，就有可能出現(xiàn)青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會(huì)的事情。
  tips：這可全要?dú)w咎于你平時(shí)對(duì)粉刺的聽之任之。
• 08

  錯(cuò)誤8：粉刺是因?yàn)橛椭斐傻?，油脂溶解出來就好了?br /> 粉刺不是單純的由油脂造成的，而是由“油脂和角質(zhì)”組成的。
  tips：所以如果把臉部問題都以油脂來做理由難免會(huì)有錯(cuò)誤的推論。
• 09

  錯(cuò)誤9：粉刺是臉沒洗干凈造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。
  粉刺形成有多方面的因素，最常見的原因是因?yàn)轶w質(zhì)，和臉沒洗干凈并無關(guān)系。
  tips：黑頭粉刺的黑是因?yàn)楹涂諝饨佑|氧化所形成的黑色，絕對(duì)不是臟，請(qǐng)不要為了洗面奶的行銷而讓粉刺背上“黑鍋”。
• 10

  T字部位是最容易產(chǎn)生粉刺的地方。因此用指尖以轉(zhuǎn)圈的方式來按摩，讓過多的油脂與臟污慢慢的融出。
  保養(yǎng)時(shí)，最好再加上調(diào)節(jié)或抵制皮脂的單品(一些品牌都有專門針對(duì)T區(qū)的產(chǎn)品)，讓T字部位水油平衡，這樣粉刺就不易產(chǎn)生。
  洗臉是相當(dāng)重要的步驟。若臉洗不干凈，則容易造成粉刺。

油性肌膚誤區(qū)

• 01

  誤區(qū)一：頻繁洗臉去油光
  頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數(shù)可以改善油光現(xiàn)象，結(jié)果卻是越洗越油。這是因?yàn)槲覀兊募∧w本身有著一定調(diào)控“水油平衡”的功能，當(dāng)肌膚過度清潔，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就會(huì)分泌出更多的油脂來補(bǔ)充流失的油脂，導(dǎo)致越洗越油的尷尬狀態(tài)。
• 02

  誤區(qū)二：過分依賴收縮水
  含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但秋冬天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
• 03

  誤區(qū)三：避開含油保養(yǎng)品
  好多人以為油性皮膚的人就不不要滋潤(rùn)了，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會(huì)令皮膚容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質(zhì)地的配方。
• 04

  誤區(qū)四：只控油不補(bǔ)水
  有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會(huì)掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。如果你只控油不補(bǔ)充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會(huì)自然啟動(dòng)，不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。
• 05

  誤區(qū)五：不停使用保濕噴霧
  不要被保濕噴霧的“保濕”所誤導(dǎo)，其實(shí)保濕噴霧中并不含有鎖水保濕成分。在臉上不斷地使用保濕噴霧雖能感受到皮膚短暫性的清涼和濕潤(rùn)，但當(dāng)水分蒸發(fā)時(shí)反而會(huì)帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加干燥。只在皮膚感覺特別干燥時(shí)使用。
• 06

  誤區(qū)六：T字區(qū)缺乏護(hù)理
  T字區(qū)一直都是油光泛濫的重災(zāi)區(qū)，尤其是在膩膩的夏天。如果缺少護(hù)理，就不僅是油光泛濫的問題，毛孔粗大、黑頭頻現(xiàn)、紅腫等問題都會(huì)隨之而來?？梢赃x用含更多的抑油及控油成分的T字區(qū)專用護(hù)理品。

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