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世界衛(wèi)生組織提出的健康十條標(biāo)準(zhǔn)

2022-02-23   

操作方法

  • 01

    精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。

  • 02

    處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無巨細(xì)不挑剔。

  • 03

    善于休息,睡眠良好。

  • 04

    應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。

  • 05

    能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

  • 06

    體重得當(dāng),身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

  • 07

    眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎。

  • 08

    牙齒清潔,無空洞,無痛感;齒齦顏色正常,不出血。

  • 09

    頭發(fā)有光澤,無頭屑

  • 10

    肌肉、皮膚富有彈性,走路輕松有力。

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標(biāo)簽

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