操作方法

• 01

  選擇穿著棉質(zhì)內(nèi)褲會有效的吸收人體排出的汗。尼龍質(zhì)的內(nèi)褲會使水分滯留，在人體的自然溫度下，易于滋生霉菌。

  
• 02

  控制血糖濃度。糖提供霉菌的能量來源，易于引起霉菌的感染，所以在平時(shí)生活中應(yīng)該注意糖的攝入。

  
• 03

  增強(qiáng)自身的免疫力。多去戶外參加運(yùn)動有助于增強(qiáng)自身的抵抗力，抵抗霉菌的入侵。

  
• 04

  注意個(gè)人衛(wèi)生。在我們的日常生活中應(yīng)該勤洗澡，勤換洗衣物，從而避免霉菌的滋生。

  

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