操作方法

• 01

  忌喝濃茶咖啡
  既然是全身體檢，那么血糖的檢查是不可避免的，而檢查血糖是忌諱頭一天喝濃茶與咖啡的，以及一些飲料、果汁，這些飲品都會(huì)嚴(yán)重影響到血糖的檢查，你也不可能在喝過(guò)這些東西之后，檢測(cè)出一個(gè)最接近真實(shí)的檢查結(jié)果。所以說(shuō)在體檢之前的前一天，不喝濃茶與咖啡，晚上十點(diǎn)之后不喝各類飲料。

  
• 02

  前一天開(kāi)始控制飲食種類
  不管是做什么檢查，前一天開(kāi)始最好是控制一下自己的飲食，不要吃那些油膩的、葷腥的、刺激之類 食物，這對(duì)體檢結(jié)果是有影響的。尤其是要檢查到血脂啊或者是尿酸這一類的檢查，會(huì)直接影響其體檢結(jié)果。

  
• 03

  體檢之前晚上開(kāi)始禁食禁水
  這一點(diǎn)想必很多人都是知道的，但有些人覺(jué)得沒(méi)必要，不就是吃點(diǎn)東西喝口水嘛，能有什么影響。有些檢查可以吃飯喝水，但你做的是全身體檢，那么就必須要注意這個(gè)，比如說(shuō)胃腸檢查以及抽血檢查等的時(shí)候，一旦飲水與吃飯就會(huì)影響檢查結(jié)果。

  
• 04

  嚴(yán)禁喝酒
  尤其是做心電圖的時(shí)候，頭一天要是喝了酒，那么就會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的血液流速過(guò)快，直接導(dǎo)致心跳加快，以及心律不齊或者心律失常等等心臟問(wèn)題的出現(xiàn)。而要是做腦血流檢查之前喝過(guò)酒，那么就會(huì)直接影響醫(yī)生的判斷，因?yàn)楹苡心軌驎?huì)出現(xiàn)假性血管梗阻的現(xiàn)象。所以說(shuō)在全身體檢之前的頭一天里，是堅(jiān)決不能喝酒的。

  
• 05

  女性避開(kāi)生理期
  就算是不做一系列的婦科檢查，女性在做體檢的時(shí)候也要避開(kāi)自己的生理期。生理期的時(shí)候，女性的體內(nèi)的紅細(xì)胞形態(tài)會(huì)出現(xiàn)一些改變，那么這時(shí)候如果做一些比如尿檢的體檢項(xiàng)目，會(huì)直接導(dǎo)致體檢結(jié)果出現(xiàn)大方面的錯(cuò)誤。有些女性覺(jué)得生理期做一些彩超檢查不受影響，這也是不可以的，生理期女性的子宮以及卵巢等器官都會(huì)發(fā)生一系列的不同，所以女性體檢的時(shí)候一定要避開(kāi)生理期，最好是生理期三天之后再體檢。

  
• 06

  體檢前一天開(kāi)始適當(dāng)停藥
  有些人患有一些慢性疾病，或者是感染了一些疾病，所以在檢查前些日子一直在吃藥。那么在全身體檢之前的前一天里，最好是適當(dāng)?shù)耐Ｖ挂恍┧幬锏臄z取，比如說(shuō)最常見(jiàn)的維生素C，如果吃了維生素C再做血糖的化驗(yàn)，會(huì)直接導(dǎo)致血糖不正常的檢查結(jié)果。至于那些降壓降糖之類的藥物，在檢查的當(dāng)天早上不要服用了，可以隨身攜帶檢查之后再吃。

  
• 07

  避免體力勞累
  在做全身體檢之前的前一天，一定要避免身體過(guò)度勞累，一些體力工作最好在體檢之前的前一天就不要做了。還有一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)也不要參加，至于那些體育鍛煉活動(dòng)，比如跑步啊游泳啊之類的運(yùn)動(dòng)，在做體檢的頭一天也不要進(jìn)行了，以免在檢查的時(shí)候讓你的那些體檢數(shù)據(jù)出現(xiàn)某些方面的波動(dòng)和改變。

  
• 08

  不熬夜休息好并避免夫妻生活
  在體檢的頭一天晚上，一定要早一些休息，做到不熬夜并且早睡早起，這樣你的身體才會(huì)呈現(xiàn)一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)，這對(duì)于體檢是有好處的。尤其是女性，在做體檢之前的頭天不要出現(xiàn)夫妻生活，一旦做一系列的婦科體檢的話，會(huì)直接影響其檢查結(jié)果的。

  

特別提示

有些體檢需要喝水憋尿，而有些體檢項(xiàng)目不能喝水，所以在做體檢之前，最好自己安排好體檢項(xiàng)目。