如果患上乳腺癌的話，對(duì)生命會(huì)造成很大的威脅，因此平時(shí)預(yù)防乳腺癌非常有必要。當(dāng)然想要預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，首先應(yīng)該清楚知道乳腺癌的病發(fā)原因是什么，這樣才能更好的控制發(fā)病率。那么乳腺癌是由哪些因素引起的呢？下面跟小編一起來了解下吧。

操作方法

• 01

  喜歡生氣，如果女性朋友經(jīng)常喜歡生氣的話，這樣就很容易出現(xiàn)肝郁氣滯的情況，要是長(zhǎng)期著這樣就會(huì)出現(xiàn)血瘀的現(xiàn)象，加上女性的乳房本來就很敏感，輕易就會(huì)受到很大的影響，最終出現(xiàn)乳房疼痛或者摸起來有硬塊的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話就會(huì)出現(xiàn)乳腺癌，建議女性朋友平時(shí)應(yīng)該保持良好的心情，不要老是生氣。

  
• 02

  經(jīng)常熬夜，相信現(xiàn)在有很多女性朋友都有熬夜的習(xí)慣，如果長(zhǎng)期熬夜的話對(duì)身體并沒有任何的益處，而且還有可能會(huì)降低免疫力，跟正常人相比患上乳腺癌的幾率要高很多，因此女性朋友平時(shí)應(yīng)該保持良好的作息，不要熬夜。

  
• 03

  內(nèi)衣比較緊，如今很多女性朋友為了讓自己的身材變好，在選擇內(nèi)衣的時(shí)候都會(huì)挑選那些比較束身的，其實(shí)長(zhǎng)期穿這種束身的內(nèi)衣并不好，這樣會(huì)導(dǎo)致乳房的血液無(wú)法正常循環(huán)，還有可能會(huì)出現(xiàn)乳房腫痛的情況，要是沒有及時(shí)更換內(nèi)衣的話，發(fā)生乳腺癌的幾率就要高很多了。

  
• 04

  精神壓力比較大，如今很多朋友患上乳腺癌，跟平時(shí)精神壓力大有很大的聯(lián)系，主要是因?yàn)楝F(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)壓力比較大，作息時(shí)間沒有規(guī)律，經(jīng)常抽煙或者喝咖啡等，久而久之這樣就會(huì)導(dǎo)致患上乳腺癌這種疾病。

  
• 05

  化學(xué)物質(zhì)影響，如果經(jīng)常使用不合格的化妝品，這些化妝品里面含有某種化學(xué)物質(zhì)，經(jīng)常使用的話很有可能會(huì)誘發(fā)乳腺細(xì)胞癌變，從而患上乳腺癌，所以平時(shí)在選擇化妝品的時(shí)候一定要注意，千萬(wàn)不要使用劣質(zhì)的。

  
• 06

  經(jīng)常吃高熱量的食物，如今有很多女性朋友都特別喜歡吃高熱量的食物，認(rèn)為這種食物的口感還是蠻不錯(cuò)的，其實(shí)偶爾吃吃還行，要是經(jīng)常吃的話很容易出現(xiàn)乳房脂肪瘤，最終導(dǎo)致患上乳腺癌的幾率要上升很多。

  
• 07

  少哺乳，如果女性朋友生完小孩之后，這個(gè)時(shí)間段乳房也會(huì)慢慢增生，要是沒有給孩子母乳喂養(yǎng)的話，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育沒有多大的好處，另外也不能讓女性的乳房自然循環(huán)，而且少哺乳的話也會(huì)增高乳腺癌的幾率。

  
• 08

  流產(chǎn)次數(shù)比較多，女性乳腺細(xì)胞跟孕激素等很多方面都有許多的聯(lián)系，加上懷孕期間激素水平的波動(dòng)相對(duì)起來會(huì)更大點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候要是選擇流產(chǎn)的話，就會(huì)導(dǎo)致激素變化受到很大的影響，而且流產(chǎn)次數(shù)多的話，還有可能會(huì)讓乳腺細(xì)胞無(wú)法正常生長(zhǎng)，最終導(dǎo)致患上乳腺癌。

  
• 09

  遺傳因素，通常來說如果媽媽或者外婆等親戚有患上乳腺癌，那么將來自己患上乳腺癌的幾率跟正常人相比要高很多。不過要是自己的姐妹有患上乳腺癌，這樣以后對(duì)自己也有一定的影響，不過幾率并沒有媽媽遺傳那么高。