俗話說：“身體是革命的本錢?！笨梢娚眢w健康對于我們每個人的重要性。對于女性來說更是如此，若平時太不注重保護子宮的話，不僅會增加患各類疾病的風(fēng)險，如子宮肌瘤等，嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)難以懷孕的情況，可謂負(fù)面影響多多。今天就來給大家簡單介紹一些哪些行為會對子宮造成傷害？以便及時杜絕。

操作方法

• 01

  不當(dāng)流產(chǎn)
  雖說現(xiàn)在的社會已經(jīng)不似過去那般封建，流產(chǎn)也已成為了普遍的一種事情，但若作為女性，平時不注意保護自己，時常做流產(chǎn)手術(shù)的話，過程中所使用的各類器械便很容易對子宮造成傷害，也會影響到激素的正常分泌。建議大家平時一定要注意做好措施，一生流產(chǎn)次數(shù)不要超過三次，一年內(nèi)流產(chǎn)不要超過兩次。

  
• 02

  性生活不潔
  在日常生活中，有些女性會為了追求一時的快感而絲毫不注意性生活的潔凈，如經(jīng)期產(chǎn)期仍舊不斷性交，性愛場地過于骯臟等，長時間下去一來容易引起各類婦科疾病，如陰道炎，宮頸炎等，二來可能會導(dǎo)致子宮癌。建議大家平時一定要注意衛(wèi)生性，性愛前一定要清潔生殖器。

  
• 03

  多次懷孕
  現(xiàn)在國家已經(jīng)開放了二胎政策，若作為女性本身多次做過流產(chǎn)手術(shù)，卻仍舊想要拼二胎的話，便很容易使子宮因為妊娠次數(shù)的的增加而增大風(fēng)險，嚴(yán)重的甚至?xí)忌细黝愖訉m疾病。建議大家一定要根據(jù)自身的實際情況來合理孕育，以確保身體的健康性。

  
• 04

  寒涼飲食
  在日常生活中，由于地理位置，個人喜好等的不同，使得有些女性會時常食用一些辛辣刺激寒涼的食物，如冰激凌，辣椒，西瓜，綠豆等，輕則容易引發(fā)腹痛腹瀉，重則會使子宮受到寒氣的損害。建議大家平時一定要遠(yuǎn)離這類食物，多吃一些溫?zé)嵝褪澄?，如紅糖水，姜茶等，都能夠起到暖腹暖宮的作用。

  
• 05

  炎癥不治
  當(dāng)?shù)搅艘欢ǖ哪昙o(jì)后，很多女性便會患上各類婦科疾病，如宮頸炎、宮頸糜爛，若不及時的進行治療的話，病菌便很容易進到子宮內(nèi)部，進而對子宮造成傷害，甚至?xí)忌习┌Y。建議大家平時一定要及時治療，并且盡量做到每隔幾個月就定期檢查一下，以便早發(fā)現(xiàn)。

  
• 06

  時常抽煙
  在日常生活中，有些女性會為了緩解壓力而時常抽煙，殊不知煙里面所含有的尼古丁等有毒物質(zhì)是很容易使人體出現(xiàn)各類疾病癥狀的，如痛經(jīng)，不孕等，建議大家應(yīng)盡可能的戒除煙癮，并且遠(yuǎn)離二手煙，三手煙等，以確保身體的健康性。

  
• 07

  人為因素
  在這個以瘦為美的時代，很多微胖女生會為了瘦而采取各種各樣的方法，如長期穿塑身衣束縛腰部等，殊不知長期下去一來會影響到子宮和卵巢的正常發(fā)育，二來會使全身的各個器官處于供氧不足的狀態(tài)，三來會影響到腸胃的正常蠕動。建議大家平時一定要避免使用這類型產(chǎn)品，以免起到反效果。