白果也就是我們平日里所說的銀杏，這種果仁含有很多的微量元素，而且藥用價(jià)值挺高的，所以我們經(jīng)常用白果來調(diào)理患者的身體。那么，白果的功效與副作用具體是怎樣的呢？下面就由小編來做個(gè)簡單的介紹。

操作方法

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  如果患者有氣管炎，或者說肺氣腫，乃至肺結(jié)核，導(dǎo)致咳嗽痰多的話，這個(gè)時(shí)候可以多吃點(diǎn)白果，這是因?yàn)榘坠芟字箍取?/p>

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  如果你比較重視美容養(yǎng)顏，希望能夠延緩衰老的話，那小編也建議你多吃點(diǎn)白果，這是因?yàn)榘坠邆渥剃庰B(yǎng)顏抗衰老的效果。

  
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  另外，白果含有黃酮甙、苦內(nèi)脂，對于一些疾病有較好的預(yù)防和治療小姑，比如說三高、老年癡呆以及冠心病等。

  
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  白果還能夠幫助我們很好的幫助肝臟，幫助我們很好的減少心率不齊，以及預(yù)防過敏反應(yīng)中出現(xiàn)的致命性的支氣管收縮。

  
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  白果雖好，卻有毒，所以我們在平日里在食用白果的時(shí)候要注意其可能會帶來的副作用，比如說白果不能生吃，即便是已經(jīng)煮熟了的白果，也不能吃得太多。

  
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  還要明確一點(diǎn)的是，白果的白果的外種皮有毒，如果你是皮膚很容易過敏的人，最好不要接觸，否則很有可能會導(dǎo)致接觸性皮炎或者發(fā)皰。