肝癌的早期癥狀和前兆,肝癌怎么預(yù)防?
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肝癌的早期癥狀和前兆,肝癌怎么預(yù)防?生活中,絕大多數(shù)人都存在著這樣一個問題:身體出現(xiàn)了一些小問題,有些不舒服,但認(rèn)為沒什么大礙,因此不去重視。其實(shí)平時感冒、發(fā)熱、腹脹、腹瀉等,很多人都會“扛”著,實(shí)在扛不住了才會去看醫(yī)生。但很多時候這樣一“扛”卻把問題扛大了。尤其是涉及肝臟的一些問題,如果平時有很多不適出來,一定要及時診查、調(diào)理治療,否則一旦癥狀進(jìn)一步加重,也就提示肝臟問題嚴(yán)重了。
肝癌多是拖出來的,當(dāng)身體亮起這5個“紅燈”,要及時去醫(yī)院檢查!
1.消化道異常
消化道異常是肝病最突出、最常見的癥狀。由于肝病患者肝功能異常,分泌膽汁的功能下降,從而影響脂肪的消化。同時也會出現(xiàn)胃腸功能紊亂等癥狀,進(jìn)而影響患者消化和吸收食物,所以會導(dǎo)致其食欲減退,即表現(xiàn)為腹部脹痛或不適、惡心、厭油膩、食后脹滿。
2.偽感冒癥狀
少數(shù)人在發(fā)病前會出現(xiàn)類似感冒的癥狀,伴隨著持續(xù)發(fā)熱,隨后出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐等現(xiàn)象。由于感冒是一種常見的多發(fā)病,兩者便被混為一談。其實(shí)不然,這很有可能是肝病偽裝成感冒的樣子而引起的,因此若是出現(xiàn)以上癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
3.全身乏力
盡管保證了充足的休息時間,卻還是時常感到身體乏力,且容易疲勞,這也是肝病早期的癥狀。患者往往記不清是何時出現(xiàn)這種現(xiàn)象,而且表現(xiàn)的方式也有所不同。輕度患者一般不愛活動,重者則連日常的洗漱也無法進(jìn)行。
4.膚色晦暗
面色晦暗無光,皮膚發(fā)黃,這是肝病患者顯著的癥狀。區(qū)別于一般太陽所曬黑的皮膚,患者的面部暗淡而缺少光澤,皮膚呈現(xiàn)黃褐色,而唇色亦有不同,呈暗紫色。除此之外,眼部周圍若出現(xiàn)嚴(yán)重的黑眼圈,也要引起警惕。
5.肝區(qū)疼痛
肝區(qū)疼痛涉及右上腹或右背部,肝病患者常會出現(xiàn)不同程度和感覺的疼痛,如脹痛、鈍痛或針刺樣痛,活動時疼痛加劇,且持續(xù)的時間不一。由于肝區(qū)疼痛在所有癥狀中具有特異性,故出現(xiàn)此類癥狀時應(yīng)排除外傷因素,首先懷疑是否由肝病所引起的。
如果出現(xiàn)以上癥狀,要引起重視,及時去醫(yī)院檢查。肝出現(xiàn)問題跟平常的習(xí)慣也有密切的聯(lián)系,平常不要熬夜,不要酗酒,飲食要有規(guī)律,多運(yùn)動等等。當(dāng)然飲食調(diào)理是首選,平常不妨多吃以下幾種食物有利于養(yǎng)肝護(hù)肝。
1.羊肉
羊肉是滋補(bǔ)肝腎最實(shí)惠的“藥”。羊肉是大家都非常喜歡的一種肉食物,不管是炒、涮、烤等,都非常美味。羊肉具有溫補(bǔ)作用,嚴(yán)寒冬季適當(dāng)吃些羊肉,可以抵御寒冷、溫補(bǔ)腎陽。
2.海帶
我國古代早有記載,海帶(古代被稱作昆布)能軟堅(jiān)散結(jié),使血通氣暢,腫塊消退。常吃可以幫助肝臟排毒,養(yǎng)肝護(hù)肝。
3.核桃
核桃被稱為“長壽果”,補(bǔ)腦作用人人皆知。除此之外,核桃還能補(bǔ)血、強(qiáng)筋,這些都體現(xiàn)了對肝的補(bǔ)益。
肝腎要同養(yǎng):小知識一則
肝氣不舒,是誘發(fā)肝腎功能失常的一大原因,振胸膺理氣寬胸,振奮胸中陽氣,可以起到養(yǎng)肝疏肝的作用。
具體方法:取坐位,先用右手從腋下捏拿左側(cè)胸肌10次,再換左手如法捏拿右側(cè)胸肌10次。然后雙手十指交叉抱持后枕部,兩肘相平,盡力向后擺動,同時吸氣,向前擺動時呼氣。一呼一吸,操作10次。長期堅(jiān)持練習(xí),肝腎就能得到養(yǎng)護(hù)。
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