怎樣可以快速發(fā)燒
2022-02-23
操作方法
- 01
打一盆涼水,最好再加點冰塊在里邊,然后慢慢地從頭澆下去,讓水從身體流到腳底,如果可以的話最好不要穿衣服褲子,而且要站在有風(fēng)的地方倒水。
- 02
出去玩得大汗淋漓,不管什么季節(jié),回來就吹風(fēng)扇或者開空調(diào),溫度調(diào)到最低,把衣服脫了,對著風(fēng)口吹。
- 03
打開冰箱,對著涼氣,如果是大型冰柜,可以站進去,不要穿鞋穿衣服啥的,然后還要吃雪糕什么的,概率會增大很多。
- 04
洗一個熱水澡之后,再將水調(diào)節(jié)到冷水沖洗,然后再熱水洗一遍,再冷水,反反復(fù)復(fù)這樣操作。
- 05
晚上睡覺躺地板上,什么都不要蓋,如果有條件的可以去戶外草坪上睡,有濕氣進入身體,更容易。
- 06
用冷水洗頭,洗完不要吹頭發(fā),直接對著空調(diào)或者風(fēng)扇吹頭皮,越冷越好,一直吹,直到感冒為止。
特別提示
請愛惜自己身體,不要這么虐待或者透支自己的身體。
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