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流鼻血了怎么辦?教你止鼻血最有效的方法

2022-02-23   

    止鼻血最有效的方法

    • 01

      流鼻血多由外力傷害所致,例如用手指挖鼻子或鼻子受到撞擊時(shí)很容易流鼻血。此外,氣候過(guò)度干燥、氣壓突然改變等均可能使鼻黏膜受傷而導(dǎo)致流鼻血。冬季空氣干燥,這會(huì)導(dǎo)致鼻腔干燥,加之氣候寒冷,人體呼吸道以及鼻腔黏膜不斷遭受干冷空氣刺激,十分脆弱,進(jìn)而比較容易流鼻血。

      • 02

        冷敷法止鼻血
        用冷水或冰塊將毛巾浸濕,敷在鼻根、前額中部或后頸部,反復(fù)數(shù)次。這樣可促進(jìn)血管收縮,減少出血。也可以用小冰袋輕輕按壓在鼻翼兩側(cè),有立即止血之效。

        • 03

          壓迫法止鼻血
          用拇指或食指在患者頭部前發(fā)際下中3~ 7厘米處進(jìn)行旋轉(zhuǎn)式加壓按摩,持續(xù)數(shù)分鐘。

          • 04

            錯(cuò)誤方法:
            平躺。平躺并不能解決任何問(wèn)題,只能令血液回流到喉嚨,甚至被吞咽到胃里,從而引發(fā)嘔吐加重病情,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致窒息。
            吞血。仰頭鼻血可能流到口咽部,此時(shí)不能吞下血液,以免刺激胃部引起惡心嘔吐。

            • 05

              如何預(yù)防流鼻血
              平時(shí)應(yīng)注意預(yù)防鼻腔出血的發(fā)生,措施包括:
              1.保持房間的安靜、清潔,溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新,適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣,溫度宜保持在18~20℃。因空氣過(guò)于干燥可誘發(fā)鼻腔出血,所以空氣濕度應(yīng)≥60%。
              2.老人平日活動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢,勿用力擤鼻,對(duì)癥止咳。
              3.飲食要進(jìn)一些易消化軟食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激飲食,并保持大便通暢,便秘者可給予緩瀉劑。
              4.老年性鼻衄患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等,應(yīng)定期防治原發(fā)病,必須針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療,尤其是高血壓病患者,必須盡快將血壓控制到正?;蚪咏5乃?,觀察病情變化,并及時(shí)到醫(yī)院就診。
              5.對(duì)于兒童鼻衄患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導(dǎo)致黏膜損傷的不良習(xí)慣。

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