長痘痘是真的很煩，如何避免長痘，如何祛痘？

操作方法

• 01

  長痘無非是因為熬夜、吃辛辣食物自身的內分泌失調，不經常清潔臉部，導致垃圾都堵在臉上的毛孔里。當然還有其他的因素如遺傳因素、還有使用一些藥物、使用不正規(guī)的化妝品或對某些過敏的物質用到臉上等等。

  
• 02

  飲食治療：少吃辛辣食物及刺激性食物；戒除不良習慣，例如抽煙、熬夜等；多喝水、多吃蔬菜水果，養(yǎng)成每天排大便的習慣。
  藥物治療：常用的外用藥物有維A酸類、抗生素、壬二酸、過氧苯甲酰凝膠等。

  
• 03

  保持臉部干凈。在使用洗面奶清潔臉部的時候，還要記得定期去除角質。還有化妝品的使用也要注意，化妝品使用不當、清潔不徹底導致一些留在皮膚里無法排出、使用不當的護膚品都是導致長痘痘的原因。

  
• 04

  在痘痘嚴重時，口服異維A酸是標準療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。
  在使用藥物治療痘痘時，不可自行去藥店購買，應在醫(yī)生的指導下食用藥物，避免加重感染。

特別提示

青春痘是個很復雜的皮膚病，平時還是少去擠、如果自己不知道是什么原因導致的，建議到一些正規(guī)的機構做個檢查，不要自己在家盲目的去做，這樣只會讓痘痘更嚴重。

 

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