近些年私家車越來越多，雖然大大方便了人們的出行，但同時(shí)帶來的，便是車禍頻率的增加。不管是新手開車還是老手開車，都一定要打起十二萬分的精神來，在今年的7月30日，在浙江鬧市區(qū)，一名陳姓女子駕駛奔馳車直接沖向人群，造成十三人受傷四人當(dāng)場(chǎng)死亡的慘劇，所以說，駕車的人一定要有過硬的心理素質(zhì)與十二萬分的小心。在駕車族里面有一種疾病，叫做汽車心理綜合征，這種疾病一旦患上就要立刻想辦法調(diào)理，不然因?yàn)榍榫w失控可能會(huì)造成無法預(yù)料的后果。來吧各位，為了自己和他人健康與生命，趕緊看看這篇指南吧，告訴你汽車心理綜合征的那些癥狀與表現(xiàn)，并告訴你如何調(diào)理，趕緊看過來！

癥狀表現(xiàn)：

• 01

  汽車駕駛疲勞癥
  這也是患有汽車心理綜合征的另一個(gè)重要表現(xiàn)，這類人只要坐進(jìn)車?yán)铮⒖叹蜁?huì)出現(xiàn)極度疲勞的情況，不是不斷打呵欠，就是眼睛發(fā)花，還會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的頭暈、心悸，甚至還會(huì)出現(xiàn)手發(fā)抖之類的情形。但如果離開車子的話，這種情形立刻就會(huì)消失。這是很可怕的一種行為，車禍的發(fā)生就在一瞬間，可能就是在打個(gè)哈欠的瞬間發(fā)生不可預(yù)料的事情。

  
• 02

  草木皆兵過度恐懼
  患有汽車心理綜合征的人還會(huì)有這樣一個(gè)特別明顯的癥狀表現(xiàn)，一旦坐進(jìn)車子里面，精神就會(huì)高度緊張，甚至出現(xiàn)不敢說話的情況，總覺得車子上路之后處處是危險(xiǎn)，前邊。側(cè)面、后面，全是危險(xiǎn)的存在，總覺得不知道什么時(shí)候車子旁邊就會(huì)突然出現(xiàn)一個(gè)人，于是會(huì)高度緊張，這樣一來壓力就會(huì)非常大，更容易出現(xiàn)駕車疲勞的情況，一旦要是看見哪兒有車禍發(fā)生，整個(gè)人就像是個(gè)驚弓之鳥一般。

  
• 03

  厭惡自己車輛
  這也是患有汽車心理綜合征人群的一個(gè)表現(xiàn)，越看自己的車子越有問題，不是發(fā)動(dòng)機(jī)那兒隨時(shí)會(huì)出問題，就是自己的剎車可能要出問題，要么就是方向盤的問題等等。一旦自己的車子要是在某個(gè)時(shí)刻出現(xiàn)一點(diǎn)問題，那么便會(huì)覺得自己的車子隨時(shí)都會(huì)散架。這是一種叫做故障疑惑癥的現(xiàn)象，對(duì)于駕車的人來說，這是很可怕的一種心理壓力，這種壓力不會(huì)減少車禍的發(fā)生，反而會(huì)因?yàn)檫^度分神而增加車禍的幾率。

  
• 04

  駕車孤獨(dú)癥出現(xiàn)
  何謂駕車孤獨(dú)癥？就是一旦坐進(jìn)車子里面，就會(huì)感覺自己被這個(gè)世界拋棄了，這個(gè)世界只有自己一個(gè)人，孤單單的在路上漫無邊際的行走著，甚至有一種不知道什么時(shí)候才能到目的地的心態(tài)，這種孤獨(dú)感會(huì)讓駕車者感覺到無比的悲哀和凄涼，及時(shí)自己駕車這段時(shí)間可能僅僅是半個(gè)小時(shí)。而就是在這種感覺之下，為了趕走一點(diǎn)點(diǎn)孤獨(dú)感，于是會(huì)出現(xiàn)瘋狂駕車的行為，那么，增加車禍的幾率也會(huì)大大增加。

  
• 05

  堵車狂躁癥
  這是患有汽車心理綜合征的人特別明顯的一個(gè)表現(xiàn)，不管堵車是幾分鐘還是幾秒鐘，一旦發(fā)現(xiàn)自己的車子面前出現(xiàn)堵車行為，哪怕只有短短的半分鐘，也會(huì)狂躁不已，內(nèi)心焦慮，于是會(huì)出現(xiàn)用惡毒的語(yǔ)言發(fā)泄自己情緒的行為，嚴(yán)重者會(huì)下車不斷和前面后面的車主挑釁等等。至于不斷按喇叭發(fā)泄，這更是每次堵車都要做的一個(gè)行為。

  

遠(yuǎn)離汽車心理綜合征的方法：

• 01

  提高車技
  這么說吧，患有汽車心理綜合征的人群以新手居多，這些新手司機(jī)對(duì)駕駛技術(shù)心里面其實(shí)是沒底的，即使在駕校的時(shí)候練車練得非常的熟練，可真正到了路上，總是會(huì)被那些極速而來急速而去的車子弄的有一種手足無措的感覺。所以說你想要遠(yuǎn)離汽車心理綜合征，首先要提高自己的車技，不管你是新手還是老司機(jī)，車技不提升，你會(huì)永遠(yuǎn)提心吊膽的開車，那么一旦遇到突發(fā)情況，你根本沒有快速反應(yīng)的能力。

  
• 02

  改掉不良開車習(xí)慣
  汽車心理綜合征的出現(xiàn)，其實(shí)并不是一種身體疾病或者還是精神類疾病不過是一種不好的心理習(xí)慣，配合上自己的身體習(xí)慣，于是產(chǎn)生了所謂的汽車心理綜合征，其實(shí)說白了，就是開車時(shí)候的一些不好行為，久而久之成了習(xí)慣而已。所以說，想要遠(yuǎn)離汽車心理綜合征，你要做的就是改掉自己開車的壞毛病，比如上車就聽一些非常鬧的音樂、抽煙等等，這些行為都會(huì)影響到你的心情。

  
• 03

  避免帶著情緒開車
  生氣時(shí)，抑郁時(shí)，難過時(shí)，過于欣喜時(shí)，等等，這些情緒起伏過大的時(shí)刻都不要開車，你要明白的，人的記憶非常神奇，平常的一些情緒根據(jù)記不住，卻會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)情緒的起伏而被自己牢牢印在腦海里，而你的這些過度起伏的情緒，會(huì)瞬間被自己的記憶刻畫在腦海里，那么下次開車的時(shí)候，這些情緒會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)，勢(shì)必會(huì)影響到你整個(gè)的心情。所以說，千萬別帶著情緒開車，如果真的有急事，不妨打個(gè)車吧。

  

特別提示

若汽車心理綜合征嚴(yán)重的話，心理醫(yī)生介入，并停止繼續(xù)行車！