排骨花膠養(yǎng)顏湯怎么做
2022-02-23
工具/材料
排骨,海底椰,淮山,玉竹,丑耳,花膠,螺片,枸杞,蓮子,蜜棗
操作方法
- 01
首先,先將海底椰泡發(fā)。
- 02
其次,將淮山泡發(fā)。
- 03
然后,將蓮子,枸杞,蜜棗,沖洗干凈。
- 04
將丑耳泡半小時(shí)。
- 05
放入姜片,花膠,螺片,加入適量清水,水開后飛水去腥。
- 06
然后撈出,將排骨倒入鍋內(nèi)飛水。
- 07
把丑耳,螺片切塊,在鍋中放入所有材料,加入適量清水,大火煮開,再轉(zhuǎn)小火煮2小時(shí)。
- 08
起鍋前5分鐘放入枸杞和鹽,起鍋即可。香噴噴的排骨花膠養(yǎng)顏湯就做好啦。
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