羅非魚(yú)粥的做法
2022-02-23
工具/材料
羅非魚(yú)1條,姜片適量,香蔥白適量,1勺生抽。
操作方法
- 01
把羅非魚(yú)清理干凈,然后起肉。
- 02
把魚(yú)肉剁成肉餅,加適量的鹽。
- 03
1勺生抽,攪拌倒魚(yú)肉很粘為止。
- 04
開(kāi)火下油,放魚(yú)骨進(jìn)去加點(diǎn)鹽花,用小火煎。
- 05
把魚(yú)骨煎至兩面金黃色后,放姜片加1碗水蓋上蓋子小火燉。
- 06
燉到湯水變成奶白色后,把魚(yú)骨和姜片撈上來(lái)。
- 07
然后加適量的白粥進(jìn)去,從新煮沸。
- 08
然后用勺子把魚(yú)肉放進(jìn)去。
- 09
加香蔥白、適量的鹽、2勺香油。
- 10
攪拌均勻煮沸一下,就可以食用了。
詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問(wèn)題
(尤其在法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域),建議您咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。