影音先锋AⅤ天堂资源站,13小箩利洗澡无码视频APP,午夜理论片日本中文在线,最近新免费韩国日本电影

萬(wàn)能百科  > 美食佳飲?  > 

養(yǎng)胃小米南瓜粥的做法

2022-02-23   

工具/材料

小米50克,南瓜70克,紅棗適量,枸杞10克。

操作方法

  • 01

    把小米、紅棗、枸杞準(zhǔn)備好。

  • 02

    把食材放到水里跑洗干凈。

  • 03

    南瓜去皮,切成小塊。

  • 04

    用鍋裝2碗水左右煮沸。

  • 05

    放小米、紅棗、枸杞進(jìn)去,用勺子攪拌一下蓋上蓋子用小火燉。

  • 06

    燉10分鐘左右,打開(kāi)蓋子放南瓜進(jìn)去。

  • 07

    再燉10分鐘左右,加1勺香油,適量的鹽攪拌均勻就可以食用了。【也可以選擇放糖的】

詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問(wèn)題
(尤其在法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域),建議您咨詢(xún)相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

標(biāo)簽

<蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>