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紫菜肉末蛋花湯

2022-02-23   

紫菜湯非常清甜爽口,今天小編給大家分享一個紫菜湯的升級版——紫菜肉末蛋花湯,同樣很清甜爽口,更加美味營養(yǎng)哦!希望大家都能喜歡。

工具/材料

材料:紫菜 雞蛋 肉末 姜 鹽 雞精 料酒

操作方法

  • 01

    我們今天用的紫菜就一片,紫菜太多了湯就不夠清澈;將紫菜用剪刀剪成小塊,放入碗里,加水泡軟,備用;
    取一小塊姜,將姜去皮洗凈后切成絲狀;

  • 02

    取100g左右肉末放入碗里,加入適量料酒、鹽,用筷子攪拌均勻,放置三十分鐘;

  • 03

    取三個雞蛋打入碗里,加少量水,攪拌均勻;雞蛋營養(yǎng)豐富,小編通常都是一人一個的量而定;

  • 04

    開火,加入少量食用油,待油溫稍微升高后就將姜絲入鍋炒香;油的量要少點(diǎn),這樣煮的湯才不會很油;

  • 05

    加入適量的水,煮開;水的量就以家里實(shí)際所需的湯量而定;

  • 06

    將肉末倒入鍋里,用筷子攪拌均勻,避免粘連;而且攪散開來更容易熟,口感也更好;

  • 07

    鍋里湯汁煮開后,將蛋液倒入鍋里,將火調(diào)小,待蛋液都凝結(jié)后,下適量的鹽和雞精,再用鍋勺攪散開,就可以關(guān)火盛出食用了。味道非常棒,大家都試試做吧!

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