經(jīng)常給寶寶喝點(diǎn)魚(yú)湯，有利于寶寶的大腦發(fā)育，只是寶寶喝的魚(yú)湯該怎么做呢？一起來(lái)這篇指南看一下吧。

操作方法

• 01

  寶寶喝的魚(yú)湯用鯽魚(yú)就可以，鯽魚(yú)含有多種營(yíng)養(yǎng)，做出來(lái)的魚(yú)湯味道也會(huì)很鮮美，鯽魚(yú)清洗干凈，魚(yú)鱗刮去，內(nèi)臟以及魚(yú)鰓清洗干凈。

  
• 02

  平底鍋里倒一點(diǎn)點(diǎn)油，把晾干的鯽魚(yú)放進(jìn)去兩面煎的微黃。

  
• 03

  放上幾片生姜，加上水沒(méi)過(guò)鯽魚(yú)，大火燒開(kāi)。

  
• 04

  小火慢慢燉大概一個(gè)多小時(shí)，鯽魚(yú)湯就燉好了，可以適當(dāng)加上一點(diǎn)點(diǎn)食鹽調(diào)味，這個(gè)要根據(jù)寶寶年齡加食鹽。

  

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