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補(bǔ)血湯,當(dāng)歸燉瘦肉的做法

2022-02-23   

補(bǔ)氣補(bǔ)血是女人不可缺少的調(diào)理要點(diǎn),今天教大家做一道補(bǔ)血補(bǔ)氣當(dāng)歸燉瘦肉湯,下面分享它的做法給大家看看。

工具/材料

瘦肉150克,當(dāng)歸、黨參、枸杞、黃芪、紅棗適量,姜片、黃酒適量。

操作方法

  • 01

    首先把瘦肉清洗干凈,然后切成小方塊。

  • 02

    用適量的鹽、黃酒、姜片腌制幾分鐘。

  • 03

    滋補(bǔ)藥材準(zhǔn)備好。

  • 04

    把全部食材放到燉盅,然后加滿水。

  • 05

    蓋上蓋子放置鍋里。

  • 06

    定時(shí)1個(gè)小時(shí)。

  • 07

    1個(gè)小時(shí)后,打開鍋蓋非常濃香的當(dāng)歸味撲鼻而來(lái),美味的當(dāng)歸瘦肉湯就做好了。

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