鯽魚(yú)湯的做法 產(chǎn)婦月子餐下奶
2022-02-23
操作方法
- 01
鯽魚(yú)刮鱗，除去魚(yú)鰭和內(nèi)臟洗凈。如圖所示。
- 02
用紙吸干水分。如圖所示。
- 03
在魚(yú)身上抹少許鹽。如圖所示。
- 04
熱鍋后加入適量食用油，生姜片鋪在鍋底；香蔥也鋪在鍋底。如圖所示。
- 05
加入開(kāi)水，即將沒(méi)過(guò)魚(yú)身，蓋上鍋蓋大火煮5分鐘。如圖所示。
- 06
加入蔥姜。如圖所示。
- 07
熬至湯汁奶白色，稍濃稠，即可。如圖所示。
- 08
出鍋后放入鹽調(diào)味，也可以再放些白胡椒粉，出鍋。如圖所示。
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