如何做銀耳蓮子湯
2022-02-23
工具/材料
銀耳30克
冰糖60克
蓮子40克
紅棗30克
枸杞5克
操作方法
- 01
將蓮子放入碗中，浸泡2小時。
- 02
將銀耳放入碗中，浸泡30分鐘。
- 03
在紅棗的表面剪幾個口子。
- 04
在燉鍋中放入銀耳、蓮子、紅棗和冰糖，加水蓋過所有的食材。
- 05
加蓋，燉3個小時。
- 06
燉好后，放入枸杞5克，再燜10分鐘。
- 07
至此，銀耳蓮子湯就做好了。
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