周末焦慮癥
2022-01-05
基本解釋
周末焦慮癥是單身女白領(lǐng)特有的一種職業(yè)病,表現(xiàn)為一到周末就心情焦慮、無所適從、煩躁不安,因?yàn)槠綍r(shí)工作緊張,周末較為清閑,人如果一下子從高度緊張的狀態(tài)中停下來,生理和心理的慣性作用會讓人感到不適應(yīng),只能用玩樂來發(fā)泄一下,可是往往吃喝玩樂后更煩躁,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)抑郁、焦躁等心理問題,甚至心悸、失眠等身體健康問題。周末焦慮癥多是由于人際交流不夠造成的,專家建議白領(lǐng)女性培養(yǎng)更多的興趣,多交際,積極參加社交活動,減少焦慮感?!?/p>
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